Som psykolog er selvdisiplin er en del av faget mitt. I 2013 skrev jeg en bloggartikkel om hvordan man kan få mer av det. Artikkelen ble lest over 11 tusen ganger, og jeg er i etterkant blitt kontaktet av svært mange som har ønsket min hjelp til å få bedre selvdisiplin.
Interessen for temaet viste seg å være mye større enn det jeg på forhånd var klar over. Og ideen om å lage et videokurs om temaet, kom faktisk fra en klient som fikk bistand fra meg for nettopp bedre selvdisiplin.